Experte verrät: Warum Sport allein zum Abnehmen nicht reicht

Wenn man anstrengenden Sport betreibt und dabei ins Schwitzen gerät, könnte man meinen, dass die Pfunde wie von selbst purzeln. Doch das Abnehmen gestaltet sich nicht ganz so unkompliziert.

Feb 28, 2025 - 16:12
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Experte verrät: Warum Sport allein zum Abnehmen nicht reicht
Wenn man anstrengenden Sport betreibt und dabei ins Schwitzen gerät, könnte man meinen, dass die Pfunde wie von selbst purzeln. Doch das Abnehmen gestaltet sich nicht ganz so unkompliziert.