Nur am Wochenende Sport treiben: Reicht das aus?

Viele finden unter der Woche keine Zeit, Sport zu treiben, und versuchen, das am Wochenende auszugleichen. Doch hilft das überhaupt? Eine aktuelle Studie gibt Antworten.

Feb 16, 2025 - 09:18
 0
Nur am Wochenende Sport treiben: Reicht das aus?
Viele finden unter der Woche keine Zeit, Sport zu treiben, und versuchen, das am Wochenende auszugleichen. Doch hilft das überhaupt? Eine aktuelle Studie gibt Antworten.