Este hábito que parece simples pode aumentar o risco de insónia

Os smartphones estão verdadeiramente impregnados no dia a dia das pessoas, dos mais novos aos mais velhos. De facto, há quem não adormeça sem antes passar por uma série de aplicações… Um novo estudo...

Abr 2, 2025 - 13:44
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Este hábito que parece simples pode aumentar o risco de insónia

Os smartphones estão verdadeiramente impregnados no dia a dia das pessoas, dos mais novos aos mais velhos. De facto, há quem não adormeça sem antes passar por uma série de aplicações… Um novo estudo...