Когда дело доходит до выбора лучших наушников для тренировок в 2025 году, разнообразие вариантов, стилей и функций может ошеломить. Наушники с костной проводимостью, полноразмерные или внутриканальные? Важнее ли посадка, чем комфорт? А как насчёт активного шумоподавления? Срок службы батареи?

Конечно, для занятий спортом можно использовать любые из лучших наушников на рынке, но если вы хотите получить больше удовольствия, стоит выбрать что-то более специализированное. Это особенно актуально, если вам нужны отличные наушники для плавания или бега, когда водонепроницаемость и удобство посадки будут иметь решающее значение, чтобы наушники выдержали тренировку.

Мы предпочитаем наушники-вкладыши, потому что они весят гораздо меньше и не так сильно мешают во время тренировок. Такие модели, как Jabra Elite 8 Active (Gen 2), идеально подходят для занятий тяжёлой атлетикой или любым другим видом спорта в тренажёрном зале. У нас также есть более специализированные модели с крючками для оптимального комфорта и посадки, а также одни из лучших наушников с костной проводимостью для бега и езды на велосипеде.

Итак, вот наши новейшие и лучшие наушники для тренировок на 2025 год. Представляем вам Jabra Elite 8 Active (Gen 2) — наш лучший выбор. Мы лично протестировали все наушники из этого списка и многие другие, так что вам не придётся прилагать усилия, чтобы понять, какая пара вам подходит.

Краткий список

1. Jabra Elite 8 Active (Gen 2) — лучшие наушники для тренировок для большинства людей. Благодаря удобной посадке, комфорту и отличному времени автономной работы наушники Jabra Elite 8 Active (Gen 2) считаются лучшими наушниками для тренировок на рынке. Они обладают мощным шумоподавлением и качественным звуком, а также позволяют осуществлять потоковую передачу с большого количества тренажёров через разъём для наушников.
2. Amazfit Powerbuds Pro — лучшие бюджетные наушники для тренировок. Пусть вас не вводит в заблуждение бюджетное название, эти Powerbuds Pro обеспечивают 30 часов автономной работы, насыщенный басами звук, хорошее активное шумоподавление и являются секретным оружием. Powerbuds Pro оснащены встроенным пульсометром, который может отслеживать ваши движения во время тренировки, а их силиконовые наконечники обеспечивают надежную защиту и комфорт.
3. Sony LinkBuds Fit — самые удобные наушники для тренировки. Если вам нужны наушники-вкладыши, но вы не любите их носить, Sony Linkbuds Fit — идеальный вариант. Эти наушники гарантированно будут удобными, лёгкими и устойчивыми, а также обеспечат качественный звук.
4. Zygo Solo — лучшие тренировочные наушники для плавания. Если вам нужна отличная пара наушников для плавания, наушники Solo от Zygo обеспечивают трехчасовое время автономной работы, водонепроницаемость и потоковую передачу звука под водой. Вам понадобятся затычки для ушей и телефон под рукой, но вы также получите встроенный акселерометр.
5. Sony WF-1000XM4 — лучшие наушники для тренировок с шумоподавлением. Благодаря удобной посадке, комфорту и отличному времени автономной работы наушники Jabra Elite 8 Active считаются лучшими наушниками для тренировок на рынке. Они обладают эффективным шумоподавлением и качественным звуком.
6. Shokz OpenRun Pro 2 — лучшие тренировочные наушники для бега. Лучшие наушники для бега — Shokz OpenRun Pro 2, в основном благодаря их лёгкому, эргономичному дизайну и костной проводимости, которая позволяет вам слышать, что происходит вокруг. Они идеально подходят для бега на открытом воздухе и обеспечивают 12 часов автономной работы.

Лучшие наушники для тренировок в 2025 году: полный обзор

1. Jabra Elite 8 Active (Gen 2) — лучшие наушники для тренировок для большинства людей

Технические характеристики

• Вес: 5 г (на каждый наушник), 47,5 г (чехол для зарядки)
• Время автономной работы: 8 часов (с включенным ANC), 14 часов (с выключенным ANC), 32-56 часов (с зарядным кейсом)
• Монитор сердечного ритма: Нет
• Элементы управления на ухе: Да

Плюсы

• Удобная и надежная посадка
• Мощный, приятный звук
• Суперпрочные

Минусы

• Временами звук одномерен
• Элементы управления на ухе влияют на посадку
• Можно было бы использовать больше вариантов ушных наконечников

Подсказка в названии: Jabra Elite 8 Active (Gen 2) — это действительно элитная пара наушников для тех, кто хочет вести активный образ жизни. Они считаются одними из лучших наушников для тренировок и отличаются удобной и надёжной посадкой, которая гарантирует, что они не выпадут во время тренировки. Силиконовый корпус обеспечивает надёжное сцепление, а три размера ушных вкладышей гарантируют, что каждый найдёт подходящий размер. Они водонепроницаемые по стандарту IP68, поэтому отлично защищают от пота и непогоды.

ANC мощный, а в приложении есть эквалайзер, так что вы можете настроить звук по своему вкусу. Общее время автономной работы должно составить около 32 часов общего использования, шесть часов прослушивания с ANC, плюс еще до 24 часов благодаря зарядному футляру. Обновление Gen 2 добавляет дополнительные функции, в первую очередь кабель для подключения наушников к USB, который позволяет передавать потоковое аудио с тренажеров с входящим в комплект разъемом, специально разработанных для беговых дорожек и велотренажеров в тренажерном зале.

6-миллиметровые динамики обеспечивают мощный, басовитый звук, хотя качество пространственного звука Dolby оставляет желать лучшего. Однако, когда дело касается наушников для тренировок, вы, скорее всего, будете уделять больше внимания посадке, комфорту и времени автономной работы, чем качеству звука.

2. Amazfit Powerbuds Pro — лучшие бюджетные наушники для тренажерного зала с функцией отслеживания фитнеса в ухе

Технические характеристики

• Вес: 6,7 г
• Время автономной работы: 30 часов
• Монитор сердечного ритма: Да
• Элементы управления на ухе: Да

Плюсы

• Хорошие басы во время бега
• Хорошее активное шумоподавление
• Технология защиты осанки

Минусы

• Нет петель над ушами
• Высокие показатели частоты сердечных сокращений

Amazfit Powerbuds Pro — это универсальные наушники-вкладыши, которые отлично подойдут для бега или тренировок. Мы добавили их в наш список лучших наушников для тренировок, так как они станут отличным выбором, если вы хотите отслеживать свою физическую активность, но не хотите носить браслет или спортивные часы — вместо этого эти наушники используют внутриканальное отслеживание.

Звук с насыщенными басами, который мы предпочитаем во время тренировок, и активное шумоподавление эффективно маскируют звуки, когда вам нужно сосредоточиться на занятиях спортом. Благодаря пульсометру в наушниках вы можете отслеживать свою физическую активность. Наушники отправляют эти данные в приложение Zepp Health на вашем телефоне. Данные с любых других фитнес-трекеров Amazfit и умных весов будут собираться в одном месте, чтобы вы могли легко отслеживать тенденции.

Если вы хотите использовать их для других целей, Powerbuds Pro также могут проверять положение вашей головы относительно позвоночника во время работы, чтобы определить, не сутулитесь ли вы и не рискуете ли получить проблемы со спиной и шеей.

Они не идеальны. Мы обнаружили, что показатели частоты сердечных сокращений постоянно выше, чем у нашего нагрудного пульсометра, и у них нет ушных крючков для надёжного крепления, как у оригинальных Powerbuds. Тем не менее, это отличный выбор, если вам нужны наушники для тренировок со встроенным отслеживанием.

3. Sony LinkBuds Fit — лучшие тренировочные наушники с удобной посадкой

Технические характеристики

• Вес: 4,9 г на вкладыш
• Время автономной работы: 5,5 часов, 21 час в чехле
• Монитор сердечного ритма: Нет
• Элементы управления на ухе: Да

Плюсы

• Сильный звук
• Удобная посадка

Минусы

• АНК не идеален
• Элементы управления на наушниках имеют недостатки

Sony LinkBuds Fit — это настоящие беспроводные наушники, которые идеально подходят для тех, кому действительно нужны внутриканальные наушники, но для кого в первую очередь важна комфортная посадка. Наш обозреватель счёл их очень удобными, очень лёгкими, но при этом способными воспроизводить насыщенный звук.

Шумоподавление работает отлично, но минималистичный зарядный футляр очень красиво оформлен и эстетичен. Симпатичный дизайн распространяется и на сами наушники: короткие ушные крючки на удивление хорошо удерживают наушники во время интенсивных тренировок.

Они не идеальны: сенсорное управление на наушниках иногда раздражает, а также есть небольшая утечка звука, но если вы ищете недорогие минималистичные наушники, идеально подходящие для работы и спортзала, то вот они.

Прочтите полный обзор Sony LinkBuds Fit

4. Zygo Solo — лучшие тренировочные наушники для плавания

Технические характеристики

• Вес: 66 г
• Время автономной работы: 3 часа
• Монитор сердечного ритма: Нет
• Элементы управления на ухе: Да

Плюсы

• Транслирует аудио под водой
• Простота настройки
• Отличный звук

Минусы

• Лучше всего работают с берушами

Zygo Solo — единственные водонепроницаемые наушники, которые мы тестировали и которые действительно могут воспроизводить музыку и подкасты с телефона, лежащего у бассейна. Сигналы Bluetooth могут проникать в воду только на очень короткое расстояние. Zygo Solo решает эту проблему с помощью FM-радиопередатчика — необычный, но эффективный подход.

Передатчик довольно большой, но возможность наслаждаться музыкой, подкастами и советами тренеров (предоставляемыми приложением Zygo) без необходимости возиться с MP3-файлами — это настоящий бонус. Сама гарнитура тоже не такая компактная, как другие в этом руководстве. Однако в наших тестах она оказалась удобной и оставалась на месте даже при поворотах под водой.

Качество звука тоже впечатляет. Как и Aftershokz Xtrainerz и Sony NW-WS413, Zygo Solo использует костную проводимость для передачи звука на слуховой нерв, и хотя на суше звук кажется немного tinny, в бассейне он впечатляет своими басами.

Мы также большие поклонники мобильного приложения Zygo, которое предлагает тренировки под руководством инструктора и упражнения, чтобы разнообразить ваши занятия. В будущем компания планирует добавить интерактивные занятия в стиле Peloton, которые будут использовать встроенный в гарнитуру акселерометр для отслеживания ваших успехов в бассейне. Это лучшие водонепроницаемые наушники, которые вы можете купить сегодня.

5. Sony WF-1000XM4 — лучшие наушники для тренировок с шумоподавлением

Технические характеристики

• Вес: 7,3 г
• Время автономной работы: 8 часов (наушники), 16 часов (чехол для зарядки)
• Монитор сердечного ритма: Нет
• Элементы управления на ухе: Да

Плюсы

• Быстрый, насыщенный и красноречивый звук
• Действительно полезные функции
• Впечатляющее качество звонков

Минусы

• Ничем не примечательное время автономной работы
• Нет поддержки aptX

Если вам нужно абстрагироваться от внешнего мира, чтобы эффективно заниматься йогой, вам понадобятся наушники с шумоподавлением. Однако громоздкие полноразмерные наушники могут соскользнуть с головы, когда вы будете переходить в позу «собака мордой вниз».

Вот почему мы рекомендуем эти настоящие беспроводные наушники-вкладыши от Sony. Наушники Sony WF-1000XM4 обеспечивают очень хороший уровень шумоподавления для пары наушников-вкладышей. Они не обеспечивают такую же изоляцию, как полноразмерные наушники, но это достойный компромисс ради более изящного дизайна.

Эти настоящие беспроводные наушники не только отлично выглядят, но и сочетают в себе серьёзную технологию шумоподавления с потрясающей музыкальностью. Так что, если вы хотите заниматься йогой под музыку, эти наушники станут для вас настоящим подарком.

Время автономной работы выше среднего, а зарядный футляр, который к ним прилагается, тоже довольно удобный. Качество звука — одно из лучших, которое вы можете получить от беспроводных наушников-вкладышей, а функция DSEE Extreme, повышающая разрешение, позволяет получить приближенный к высокому разрешению звук из цифровых аудиофайлов стандартной четкости.

Несмотря на то, что мы высоко оцениваем наушники Sony WF-1000XM4, стоит отметить, что они недавно были заменены более новыми наушниками Sony WF-1000XM5. Во время тестирования мы отметили, что эти новые наушники имеют некоторые заметные улучшения по сравнению с XM4, которые важны для тренировок, в том числе улучшенное качество звука и значительно более компактную и лёгкую конструкцию.

Прочтите полный обзор Sony WF-1000XM4

6. Shokz OpenRun Pro 2 — лучшие тренировочные наушники для бега

Технические характеристики

• Вес: 30,3 г
• Время автономной работы: 12 часов
• Монитор сердечного ритма: Нет
• Элементы управления на ухе: Да

Плюсы

• Удобная и устойчивая посадка
• Помогает ориентироваться в ситуации
• Превосходный звук для костной проводимости

Минусы

• Вибрации иногда заметны
• Дороже, чем OpenRun

Наушники с костной проводимостью позволяют слушать музыку и слышать окружающие звуки. Shokz — крупнейшая компания, выпускающая наушники с костной проводимостью, и наушники OpenRun Pro 2, выпущенные в августе 2024 года, являются лучшими на данный момент. Они сочетают в себе костную проводимость (передача вибраций через виски) и воздушную проводимость (маленькие динамики, направленные на уши), обеспечивая отличный звук и оставляя ваши уши свободными.

У них лёгкая, упругая титановая дужка, которая надёжно, но мягко удерживает наушники на месте. Они остаются на месте при любых условиях и никогда не сдавливают и не натирают. Басы иногда вызывают лёгкое ощущение щекотки, если вы слушаете особенно тяжёлую музыку, но в наших тестах это никогда не раздражало.

Это отличная пара наушников, если вы тренируетесь и вам нужно слышать окружающие звуки, например, если вы бегаете на улице. Во время тестирования мы назвали их «идеальными наушниками для бегунов» и отметили, что если вы беспокоитесь о безопасности или регулярно участвуете в забегах, то костной проводимости быть не должно. Во многих забегах нужно слышать команды маршалов и дорожное движение на открытых трассах, поэтому наушники с костной проводимостью — отличный выбор.

Как выбрать лучшие наушники для тренировки?

Чтобы подобрать для себя лучшие наушники для тренировок, вам нужно учитывать, для чего вы будете их использовать. Например, если вы бегаете или занимаетесь какой-либо высокоинтенсивной тренировкой, то в первую очередь вам нужно, чтобы наушники не спадали. А если вы ищете пару для плавания, то водонепроницаемость должна быть максимальной.

Большинство наушников, предназначенных для занятий спортом, обладают некоторой водонепроницаемостью, но вам стоит проверить характеристики. Многие из них выдерживают воздействие воды и пота, что может быть удобно, если вы используете их для лёгких тренировок. Однако, если вам нужна максимальная защита, выбирайте наушники с рейтингом IPX4 и выше. IPX7 означает полную водонепроницаемость, так что это то, что вам нужно для плавания.

Хотя вам нужно будет учитывать, как вы тренируетесь, чтобы выбрать оптимальное соотношение цены и качества, вам также стоит подумать о том, будут ли они работать в других условиях. Честно говоря, большинство лучших наушников для тренировок отлично подойдут и для офиса, и для поездок на работу — не стоит отказываться от них из-за спортивного дизайна или маркировки «для спорта». Но стоит подумать о том, как вам нравится слушать музыку в других условиях.

Если вы присматриваетесь к наушникам-вкладышам, но предпочитаете объёмный звук накладных наушников, возможно, вам придётся пойти на компромисс. Если вы выбираете беспроводные наушники или вкладыши, обратите внимание на управление. Лучше всего, если у них будет встроенный пульт или простые в использовании сенсорные элементы управления. Так вам не придётся тянуться за телефоном каждый раз, когда вы захотите пропустить трек.

Но больше всего мы рекомендуем обращать внимание на комфорт. Лучшее качество звука или необычные функции не имеют значения, если наушники неудобны или постоянно выпадают из ушей. Ищите модели, рекомендованные для вашего любимого вида спорта, а также такие детали, как сменные амбушюры и заушные дужки, которые удерживают наушники на месте.

Что лучше — тренироваться в наушниках или вкладышах?

Будете ли вы заниматься спортом в полноразмерных или внутриканальных наушниках или наушниках-вкладышах, полностью зависит от вас и ваших предпочтений. Некоторые люди всегда предпочитают плотно прилегающие наушники-вкладыши независимо от того, чем они занимаются, в то время как другим нравится объёмный звук, который обеспечивают лучшие полноразмерные наушники.

При этом некоторые виды деятельности, безусловно, требуют использования наушников разных типов. Например, есть накладные и внутриканальные наушники, которые не спадают во время бега.

Однако вы, вероятно, обнаружите, что наушники-вкладыши или наушники с костной проводимостью являются гораздо более надёжным и удобным вариантом — особенно те, которые крепятся на ухо.

Как мы тестируем лучшие наушники для тренировок?

Мы выбрали наушники для этого руководства на основе того, какие из них, по нашему мнению, лучше всего подходят для определённых видов спорта, будь то бег, йога, езда на велосипеде или плавание. Да, качество звука имеет ключевое значение, но если наушники не подойдут для занятий в тренажёрном зале, мы не можем включить их в этот список.

Чтобы сделать правильный выбор, мы поступили правильно: протестировали их во время тренировок! Это единственный способ убедиться, что лучшие наушники для бега плотно прилегают к ушам, пока вы бежите по тротуару, что лучшие наушники для плавания полностью водонепроницаемы и обеспечивают хороший звук, пока вы скользите по воде, и что лучшие наушники для йоги не спадают во время «отдыха» в позе «собака мордой вниз».

По этой причине лучшие наушники для спорта в этом списке — это не обязательно самые лучшие наушники, которые вы можете купить сегодня, чтобы наслаждаться отличным качеством звука. Они включены в список из-за уникальных функций, которые могут предложить любителям спорта.

При этом многие из представленных здесь наушников хорошо подойдут для использования в самых разных условиях, и если бы они не звучали более чем приемлемо за свои деньги, их бы здесь не было. Так что они по-прежнему являются хорошим соотношением цены и качества, независимо от того, используете ли вы их для бега или для работы.

Сообщение Лучшие наушники для тренировок в 2025 году появились сначала на DGL.RU - Цифровой мир: новости, тесты, обзоры телефонов, планшетов, ноутбуков.