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Der 80/20-Trick fürs Abnehmen: Warum dieser Fitness-Tipp funktioniert
Langfristiges Abnehmen kann eine echte Herausforderung darstellen. Doch ein einfacher Trick kann den Prozess erheblich vereinfachen: die "80/20-Regel". Fitnesstrainer Ivica Fridrih rät, sich genau an diese einfache Faustregel zu halten.
Langfristiges Abnehmen kann eine echte Herausforderung darstellen. Doch ein einfacher Trick kann den Prozess erheblich vereinfachen: die "80/20-Regel". Fitnesstrainer Ivica Fridrih rät, sich genau an diese einfache Faustregel zu halten. 
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