![Weekendowa Lektura: odcinek 615 [2025-03-16]. Bierzcie i czytajcie](https://zaufanatrzeciastrona.pl/wp-content/uploads/2024/02/library.jpg)
![[Nadgodziny] Pszczoła amerykańska](https://cdn.cdaction.pl/images/2025/03/16/f7242bb5-7ce8-4d8e-a467-62cf0884de52.png?#)
![Jesteś w ciąży? Nie bądź targetem! Jak zachować prywatność w sieci [poradnik]](https://panoptykon.org/sites/default/files/2025-03/poradnik_prywatnosc_ciaza_grafika_pdf.png)
Czy telewizor szkodzi Twojemu sercu? Najnowsze badania
Ograniczenie codziennego czasu spędzanego przed telewizorem nawet o godzinę może zmniejszyć ryzyko chorób serca i naczyń krwionośnych, które grożą szczególnie osobom genetycznie obciążonym cukrzycą. Najnowsze badania podkreślają także, jak ważna jest aktywność fizyczna.
Ograniczenie codziennego czasu spędzanego przed telewizorem nawet o godzinę może zmniejszyć ryzyko chorób serca i naczyń krwionośnych, które grożą szczególnie osobom genetycznie obciążonym cukrzycą. Najnowsze badania podkreślają także, jak ważna jest aktywność fizyczna.
