Jovem que passou meses malhando só um trapézio e transformou o corpo revela o motivo
Nas redes sociais, onde a busca pela estética “perfeita” muitas vezes dita as regras, um jovem de 19 anos decidiu… Esse Jovem que passou meses malhando só um trapézio e transformou o corpo revela o motivo foi publicado primeiro no Misterios do Mundo. Cópias não são autorizadas.
Nas redes sociais, onde a busca pela estética “perfeita” muitas vezes dita as regras, um jovem de 19 anos decidiu seguir um caminho totalmente inusitado. Conhecido como @thecrookedman10 no TikTok e Instagram, ele viralizou ao focar seus treinos em um único músculo: o trapézio direito. O resultado? Um visual marcadamente assimétrico, com um lado do corpo hipertrofiado e o outro mantido natural. A estratégia, segundo ele, foi uma resposta irônica a uma tendência que domina a plataforma: o looksmaxing.
O trapézio, músculo que se estende da nuca até a região superior das costas, é essencial para movimentos como elevação de ombros e sustentação de peso. Fisiculturistas como Brock Lesnar, por exemplo, desenvolvem essa área com exercícios como encolhimentos (shrugs) e levantamentos terra. No caso do criador de conteúdo, porém, a rotina ganhou um twist peculiar: todos os exercícios foram feitos apenas com um braço, usando halteres e barras de forma unilateral. O objetivo não era ganhar força ou equilíbrio, mas sim criar uma assimetria proposital.
O criador de conteúdo se refere a si mesmo como “the crooked man” (o homem torto) ou o “rei das armadilhas” (trap king) (Instagram/@thecrookedman10)
Em um vídeo explicativo, o jovem brincou com a própria motivação. Segundo ele, a inspiração veio após se cansar dos conteúdos de looksmaxing — tendência que prega a otimização da aparência física através de rotinas intensas de academia, dietas restritivas e rituais de beleza quase inalcançáveis. “Eles dizem: ‘Faça isso, faça aquilo, você ficará mais atraente e conquistará mais mulheres’. Mas eu tenho o problema oposto: recebo tantas mensagens que não consigo responder todas”, afirmou, com humor.
Foi assim que ele criou o conceito de looksminimizing — ou “minimização da aparência” —, uma paródia ao movimento vigente. A lógica? Se o excesso de simetria e músculos atrai atenção indesejada, a solução seria tornar-se deliberadamente desigual. “Treinar apenas um trapézio resolveu meu problema. Funcionou perfeitamente”, declarou.
Ele compartilhou seus resultados online e acabou viralizando (Instagram/@thecrookedman10).
Apesar do tom sarcástico, a transformação física do jovem é real. Em suas redes, é possível ver fotos que mostram o contraste entre os ombros: o direito, saliente e definido, contrasta com o esquerdo, que mantém o tamanho original. A abordagem incomum gerou reações variadas. Enquanto alguns seguidores elogiaram a criatividade — “Não entendo, mas amo” —, outros entraram no espírito da brincadeira. “Agora faz sentido você não responder minhas DMs!”, comentou um usuário.
Curiosamente, a estratégia do looksminimizing acabou inspirando parte do público. Alguns admitiram copiar a técnica de treinar um lado do corpo por vez, seja por curiosidade ou para testar os limites do próprio físico. Outros destacaram a ironia por trás do movimento: em um universo onde a simetria é considerada sinônimo de beleza, romper com essa regra pode ser, paradoxalmente, uma forma de se destacar.
Apesar do debate gerado, o caso levanta questões sobre como as tendências de beleza nas redes sociais influenciam a autoimagem. O looksmaxing, por exemplo, muitas vezes é criticado por promover expectativas irreais, especialmente para jovens. Ao inverter a lógica dessa tendência, @thecrookedman10 não só viralizou, mas também chamou a atenção para a pressão estética que domina plataformas visuais.
Enquanto isso, o jovem segue postando vídeos de seus treinos unilaterais, sempre com uma dose de humor. Seja qual for a motivação por trás do experimento, uma coisa é certa: ele provou que, às vezes, quebrar as regras pode ser a maneira mais eficaz de fazer com que todos prestem atenção.
Esse Jovem que passou meses malhando só um trapézio e transformou o corpo revela o motivo foi publicado primeiro no Misterios do Mundo. Cópias não são autorizadas.
