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Weniger Körperfett: Experte verrät, welcher Ausdauersport am besten ist
Muskeltraining kräftigt den Körper, aber Cardio verbrennt mehr Kalorien – welchen Sport sie betreiben, ist entscheidend für den Abnehmerfolg. Welche Ausdauersportart am effektivsten ist, lesen Sie hier.
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