Раскрыта связь между количеством жира в организме и депрессией
Ученые выяснили, что у взрослых людей с более высоким процентом жировой массы, особенно в области ног, бедер, ягодиц и головы, чаще отмечаются симптомы депрессии. Это значит, что не только общий вес, но и распределение жира в организме может влиять на психическое здоровье. О том, что ожирение и депрессия часто идут рука об руку, известно уже давно, но ранее многие исследования оценивали ожирение исключительно по индексу массы тела (ИМТ), который не отличает жир от мышц и не указывает, где именно накапливается жир. Такая ограниченность подхода приводила к противоречивым результатам. В новом исследовании ученые решили пойти дальше и использовать более точные методы измерения состава тела, уделяя внимание отдельным областям. В работе были проанализированы данные 10 694 участников Национального обследования состояния здоровья и питания США (NHANES), которые прошли полное сканирование тела с помощью метода двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (DXA). Эта технология позволяет точно измерять содержание жира, мышечной массы и костной ткани в организме. Исследователи оценили процент жировой ткани в восьми разных областях тела, включая ноги, руки, туловище, голову, а также области, характерные для распределения жира по мужскому (андроидному) и женскому (гиноидному) типу.
Ученые выяснили, что у взрослых людей с более высоким процентом жировой массы, особенно в области ног, бедер, ягодиц и головы, чаще отмечаются симптомы депрессии. Это значит, что не только общий вес, но и распределение жира в организме может влиять на психическое здоровье.
О том, что ожирение и депрессия часто идут рука об руку, известно уже давно, но ранее многие исследования оценивали ожирение исключительно по индексу массы тела (ИМТ), который не отличает жир от мышц и не указывает, где именно накапливается жир. Такая ограниченность подхода приводила к противоречивым результатам. В новом исследовании ученые решили пойти дальше и использовать более точные методы измерения состава тела, уделяя внимание отдельным областям.
В работе были проанализированы данные 10 694 участников Национального обследования состояния здоровья и питания США (NHANES), которые прошли полное сканирование тела с помощью метода двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (DXA). Эта технология позволяет точно измерять содержание жира, мышечной массы и костной ткани в организме. Исследователи оценили процент жировой ткани в восьми разных областях тела, включая ноги, руки, туловище, голову, а также области, характерные для распределения жира по мужскому (андроидному) и женскому (гиноидному) типу.
