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50 und fit wie ein Turnschuh: Experten der WHO verraten, wie das geht

Regelmäßige Bewegung ist ab 50 essenziell für Gesundheit und Wohlbefinden. Erfahren Sie, wie viel Sport laut WHO-Empfehlungen notwendig ist.

Mär 11, 2025 - 23:36
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50 und fit wie ein Turnschuh: Experten der WHO verraten, wie das geht
Regelmäßige Bewegung ist ab 50 essenziell für Gesundheit und Wohlbefinden. Erfahren Sie, wie viel Sport laut WHO-Empfehlungen notwendig ist.
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