Einfacher Abnehmtipp: Fitnesstrainer empfiehlt die simple 80/20-Regel

Langfristig abzunehmen kann eine Herausforderung sein. Doch ein einfacher Trick kann den Prozess deutlich erleichtern: die "80/20-Regel". Fitnesstrainer Ivica Fridrih empfiehlt, sich genau an diese einfache Faustregel zu halten.

Jan 31, 2025 - 00:35
 0
Einfacher Abnehmtipp: Fitnesstrainer empfiehlt die simple 80/20-Regel
Langfristig abzunehmen kann eine Herausforderung sein. Doch ein einfacher Trick kann den Prozess deutlich erleichtern: die "80/20-Regel". Fitnesstrainer Ivica Fridrih empfiehlt, sich genau an diese einfache Faustregel zu halten.