Лучшие фитнес-трекеры для измерения пульса в 2025 году

Ищете лучшие фитнес-трекеры для измерения пульса? Если вы хотите внимательно следить за своим тикером, хорошей новостью является то, что существует множество фитнес-трекеров с пульсометрами, которые могут сделать это за вас. Также ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим фитнес-трекерам в целом.

Независимо от того, нужно ли вам отслеживать частоту сердечных сокращений в течение дня и ночи, чтобы лучше понимать свой текущий уровень физической подготовки, или вам нужно знать, насколько интенсивно вы тренировались во время длительной поездки на велосипеде, большинство трекеров теперь хорошо оснащены для отображения статистики сердечного ритма в реальном времени.

Мы протестировали новейшие фитнес-трекеры для измерения пульса, которые обещают предоставлять показатели частоты сердечных сокращений, на которые можно положиться, и сравнили их с лучшими в своём классе устройствами, включая нагрудный ремень с монитором сердечного ритма, который обычно считается золотым стандартом для мониторинга сердечного ритма. Независимо от того, нужен ли вам мониторинг сердечного ритма в течение всего дня или вы хотите, чтобы что-то помогало вам во время высокоинтенсивных тренировок, эти лучшие фитнес-трекеры для измерения пульса впечатлили нас больше всего.

Чем отличаются лучшие фитнес-трекеры для измерения пульса?

Мы считаем, что лучший фитнес-трекер с пульсометром, который вы можете купить, — это Fitbit Charge 5. Он создан для отслеживания сердечного ритма во время занятий в спортзале, но помимо оптического датчика сердечного ритма Fitbit в нём также есть датчик ЭКГ, который можно использовать для оценки сердечного ритма при фибрилляции предсердий, что делает его более серьёзным устройством для отслеживания здоровья.

Другие лучшие фитнес-трекеры для измерения пульса

Вам не подходит Fitbit Charge 5? Вот другие лучшие фитнес-трекеры для измерения пульса, которые мы рекомендуем:

1. Xiaomi Mi Band 7 — лучший фитнес-трекер для измерения частоты сердечных сокращений в состоянии покоя. Отличается тонким корпусом и надёжной посадкой, а также оптическим датчиком сердечного ритма, который действительно впечатляет, если вам важна статистика сердечного ритма, когда вы не занимаетесь высокоинтенсивными тренировками.
2. Fitbit Charge 5 — лучший фитнес-трекер для измерения частоты сердечных сокращений во время тренировки. Отслеживает частоту сердечных сокращений в течение всего дня и ночи, а также автоматически распознает, когда вы начинаете заниматься спортом. В этот момент запускается функция «Минуты активной зоны», которая показывает, когда во время тренировки вы работали интенсивнее всего.
3. Fitbit Inspire 3 — лучший фитнес-трекер для измерения частоты сердечных сокращений во время сна. Самый дешёвый трекер от Fitbit. Его удобно брать с собой в постель, он измеряет частоту сердечных сокращений и имеет дополнительный бонус в виде лучшего в линейке Fitbit времени автономной работы и долгожданного нового дисплея AMOLED.

Лучшие фитнес-трекеры для измерения пульса, которые вы можете купить сегодня

1. Fitbit Charge 5

Трекер Charge 5, созданный для занятий в тренажёрном зале, показывает хорошую статистику сердечного ритма, когда приходит время попотеть.

Плюсы

• Наконец-то обновлен экран
• Удобно носить 24/7
• Простой в использовании интерфейс
• Надежный мониторинг сердечного ритма

Минусы

• Анализ данных, заложенный в Fitbit Premium
• Сомнительная точность отслеживания спортивных событий

Технические характеристики Fitbit Charge 5

• Платформа: iOS и Android
• Дисплей: 2,5 см AMOLED
• Гидроизоляция: 5ATM
• Срок службы батареи: До 7 дней
• GPS: Да, встроенный
• Датчик кислорода в крови: Да

Флагманский фитнес-трекер Fitbit — это, по сути, фитнес-трекер, но, в отличие от трекеров Luxe и Inspire 3, он обладает чуть более широкими возможностями в плане мониторинга сердечного ритма.

Помимо оптического датчика сердечного ритма Fitbit, в устройстве есть датчик ЭКГ, который можно использовать для оценки частоты сердечных сокращений при фибрилляции предсердий, что делает его более серьёзным устройством для отслеживания состояния здоровья.

Этот датчик сердечного ритма может надёжно отслеживать частоту сердечных сокращений в течение дня, а также фиксировать её, когда вы ложитесь спать, чтобы предоставить более подробную информацию о времени сна. Он также включается в работу во время тренировок и может использоваться для таких функций, как «Минуты активной зоны», чтобы показать, когда вы тренируетесь интенсивнее всего. Он также используется для расчёта ежедневной готовности к тренировкам в Fitbit, чтобы вы тренировались в оптимальное время, но для доступа к этой функции вам нужно оформить подписку Fitbit Premium.

Добавьте к этому встроенный GPS, который позволит вам оставить телефон дома, когда вы выйдете на улицу, чтобы размяться, и сенсорный дисплей большого размера, чтобы использовать некоторые полезные функции смарт-часов, и вы получите трекер Charge 5, в котором есть всё необходимое.

Прочтите обзор лучших фитнес трекеров Fitbit в 2025 году

2. Xiaomi Mi Band 7

Если вам интересно, что частота сердечных сокращений может рассказать о вашем общем самочувствии, Mi Band 7 оснащён датчиком, который позволяет делать это надёжным образом

Плюсы

• Тонкий дизайн
• Яркий дисплей
• Длительный срок службы батареи

Минусы

• Нет встроенного GPS
• Не хватает NFC

Технические характеристики Xiaomi Mi Band 7          

• Платформа: iOS и Android
• Дисплей: 4,1 см AMOLED
• Гидроизоляция: 5ATM
• Срок службы батареи: До 14 дней
• GPS: Нет, требуется смартфон
• Датчик кислорода в крови: Да

Mi Band последнего поколения от Xiaomi сохранил большую часть функций, которые делали Mi Band 6 выдающимся трекером, в том числе оптический датчик сердечного ритма, который точно определяет частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и суточные диапазоны частоты сердечных сокращений.

Он также может использовать этот датчик для измерения вариабельности сердечного ритма, чтобы получать информацию о текущем уровне стресса, а также указывать, когда частота сердечных сокращений аномально повышалась или понижалась в течение дня. Он также рассчитает показатель VO2 Max для тех, кто относится к тренировкам более серьёзно.

Тонкий дизайн явно повышает надёжность этих непрерывных измерений, так как датчик плотно прилегает к запястью, обеспечивая получение наилучших данных. При использовании для отслеживания частоты сердечных сокращений во время тренировок это не совсем то же самое, но устройство способно предоставлять хорошие показатели ЧСС, имеет длительный срок службы батареи и яркий AMOLED-дисплей для наблюдения за состоянием сердца.

3. Fitbit Inspire 3

Самый дешёвый трекер Fitbit по-прежнему оснащён надёжным датчиком сердечного ритма и теперь имеет удобный AMOLED-экран для просмотра статистики.

Плюсы

• Привлекательная цена
• Удобный для сна дизайн
• AMOLED -дисплей

Минусы

• Для некоторых функций требуется подписка
• Крошечный экран

Технические характеристики Fitbit Inspire 3 

• Платформа: iOS и Android
• Дисплей: 1,8 см AMOLED
• Гидроизоляция: 5ATM
• Срок службы батареи: До 10 дней
• GPS: Нет, требуется смартфон
• Датчик кислорода в крови: Да

Inspire 3 — самый дешёвый фитнес-трекер от Fitbit, но это не значит, что вам придётся идти на большие компромиссы, чтобы получать полезную статистику сердечного ритма, особенно когда вы отслеживаете его в течение дня и ночи.

Как и другие трекеры Fitbit, он использует оптический датчик PurePulse для определения таких показателей, как частота сердечных сокращений в состоянии покоя и во время тренировки, а также для работы таких функций, как «Минуты в активной зоне» и «Оценка кардио-тренировок» для тех, кто хочет знать, насколько интенсивно они тренируются.

Этот датчик также используется для более точного определения уровня стресса и времени, когда нужно заниматься спортом, но лучше всего он работает, когда вы кладёте Inspire 3 на кровать и снимаете показания сердечного ритма. Этому способствует тонкий дизайн, удобный для сна, а теперь у Inspire наконец-то есть AMOLED-экран, на котором гораздо приятнее смотреть на свои показатели во время движения или сразу после пробуждения.

4. Garmin Vivosmart 5

Удобный фитнес-трекер, который показывает частоту сердечных сокращений, чтобы вы всегда были в курсе, насколько вы здоровы.

Плюсы

• Легкая, удобная посадка
• Монитор заряда батареи в корпусе
• Комплексные функции отслеживания

Минусы

• Не такой изящный, как его предшественник
• Слегка неудобный интерфейс
• Нет встроенного GPS-трекинга

Технические характеристики Garmin Vivosmart 5      

• Платформа: iOS и Android
• Дисплей: 1,8 см OLED
• Гидроизоляция: 5ATM
• Срок службы батареи: До 7 дней
• GPS: Нет, требуется смартфон
• Датчик кислорода в крови: Да

Хотя Vivosmart 5 и утратил часть элегантного дизайна Vivosmart 4, в нём по-прежнему есть место для датчика сердечного ритма, который может многое рассказать о вашем общем состоянии здоровья и самочувствии.

Это не медицинские данные о состоянии сердца, но фитнес-трекер Garmin может распознавать, когда частота сердечных сокращений слишком высокая или низкая, когда вы менее активны, и использует датчик Elevate, чтобы лучше определять стадии сна ночью и предоставлять более подробные данные о сне.

Несмотря на то, что в часах Garmin, как и следовало ожидать, нет более продвинутых функций отслеживания спортивных тренировок, в них всё же есть полезный датчик сердечного ритма Body Battery, который показывает, когда нужно сделать перерыв, и показатель Fitness Age, который показывает, насколько ваше тело моложе вашего возраста.

Добавьте к этому ненавязчивые функции отслеживания физической активности от Garmin и аккумулятор, которого хватает на неделю, и вы поймёте, что Vivosmart 5 — это пульсометр, который стоит рассмотреть.

5. Fitbit Luxe

Fitbit оснащает свой самый привлекательный фитнес-трекер монитором сердечного ритма, который позволяет получать полезную и информативную статистику сердечного ритма в любое время суток.

Плюсы

• Стильный дизайн
• AMOLED -дисплей

Минусы

• Для некоторых функций требуется подписка
• Время автономной работы менее недели

Технические характеристики Fitbit Luxe         

• Платформа: iOS и Android
• Дисплей: 1,9 см AMOLED
• Гидроизоляция: 5ATM
• Срок службы батареи: До пяти дней
• GPS: Нет, требуется смартфон
• Датчик кислорода в крови: Да

Luxe, пожалуй, самый красивый фитнес-трекер от Fitbit, особенно если вы предпочитаете что-то больше похожее на браслет, чем на типичную спортивную ленту. Под стильным внешним видом скрывается оптический датчик сердечного ритма PurePulse от Fitbit, который отслеживает частоту сердечных сокращений в состоянии покоя, помогает подсчитывать сожжённые калории и улучшает статистику сна, чтобы вы могли лучше понимать своё общее состояние здоровья и уровень физической подготовки.

Может показаться, что он не может отслеживать время ваших тренировок, но он может использовать датчик сердечного ритма для подсчёта минут в активной зоне, чтобы показывать, когда вы тренировались интенсивнее всего. Если вы оформите подписку Fitbit Premium, вы также получите доступ к показателям ежедневной готовности, которые подскажут вам, когда надеть спортивную форму или устроить день отдыха.

Он также использует этот датчик для измерения вариабельности сердечного ритма, чтобы лучше понимать, какое напряжение вы испытываете, и может отправлять уведомления, если распознает нерегулярный сердечный ритм, который может указывать на более серьёзные проблемы со здоровьем.

Он лучше всего работает, когда вы постоянно следите за частотой сердечных сокращений, и при этом выглядит так, что выгодно отличается от фитнес-трекеров.

Как выбрать лучший фитнес-трекер для измерения пульса?

Дизайн, удобство, характеристики и время автономной работы — всё это играет ключевую роль, чтобы модель попала в лучшие фитнес-трекеры для измерения пульса. Эстетика, конечно, субъективна, а удобство зависит от размера и формы вашего запястья, а также от того, хотите ли вы, чтобы фитнес-трекер был виден под рукавом рубашки. Характеристики — очевидный фактор, поскольку некоторые фитнес-трекеры оснащены множеством функций, которые дают более полное представление о вашем здоровье. Вы планируете использовать все функции? Или вам лучше сэкономить немного денег и выбрать фитнес-трекер, который лучше соответствует вашим потребностям.

Есть ещё щекотливый вопрос о подписках. Fitbit Premium стоит 670 рублей в месяц и, помимо прочего, включает доступ к тренировкам, руководствам по медитации, рецептам и расширенному отслеживанию сна. Нужно ли вам всё это? К счастью, Fitbit предлагает бесплатную пробную версию, чтобы помочь вам принять решение.

Наконец, есть вопрос автономности. Некоторые фитнес-трекеры нужно заряжать через пять дней, в то время как другие, по заявлению производителей, работают без подзарядки семь, 10 или даже целых 14 дней. То, как они будут работать на самом деле, зависит от того, как вы их используете и полагаетесь ли вы на них при отслеживании сна каждую ночь. Если вы будете заряжать их по 10 минут в день, этого будет достаточно, чтобы поддерживать заряд на должном уровне.

Как мы тестируем лучшие фитнес-трекеры для измерения пульса?

Как и в случае с другими продуктами, мы тщательно тестируем лучшие фитнес-трекеры для измерения пульса, чтобы наши читатели могли доверять нашим отзывам. Мы настраиваем трекеры, подключаем их к своим телефонам, надеваем на запястья и носим их в течение нескольких дней или даже недель.

Мы гуляем и бегаем с ними, ходим в спортзал, плаваем в бассейне и проверяем их возможности отслеживания сна, прежде чем вынести вердикт.

Сообщение Лучшие фитнес-трекеры для измерения пульса в 2025 году появились сначала на DGL.RU - Цифровой мир: новости, тесты, обзоры телефонов, планшетов, ноутбуков.