Лучший фитнес-трекер в 2025 году

Ищете лучшие фитнес-трекеры в 2025 году? Независимо от того, готовитесь ли вы к марафону, работаете над общей физической подготовкой или просто хотите легко отслеживать количество пройденных шагов, сожжённых калорий, частоту сердечных сокращений и данные о сне, для вас найдётся идеальный фитнес-трекер.

При таком разнообразии вариантов выбор подходящего может оказаться непростой задачей. Некоторые модели ориентированы на подробные показатели здоровья, такие как уровень кислорода в крови и отслеживание стресса, в то время как другие упрощают задачу, подсчитывая шаги и отслеживая частоту сердечных сокращений. Существуют смарт-часы премиум-класса с расширенными функциями для фитнеса и бюджетные варианты, которые при этом предлагают отличные возможности отслеживания.

К счастью, мы проделали за вас всю тяжёлую работу и собрали лучшие фитнес-трекеры в 2025 году — на любой бюджет и для любого образа жизни. Независимо от того, предпочитаете ли вы что-то изящное и стильное или прочное и долговечное, найдётся устройство, которое удовлетворит ваши потребности.

А теперь откиньтесь на спинку кресла, расслабьтесь и представьте, сколько калорий вы сейчас сожжёте! С лучшими фитнес-трекерами в 2025 году вам будет проще сохранять мотивацию и достигать своих целей в области здоровья. Давайте найдём идеальный для вас вариант.

Лучшие фитнес-трекеры в 2025 году: краткий список

Лучший фитнес-трекер в целом

Fitbit Charge 6 — лучший фитнес-трекер для большинства людей на сегодняшний день. Благодаря большому экрану, изящному дизайну и расширенным возможностям отслеживания состояния здоровья, таким как управление стрессом, он отвечает всем основным требованиям (включая GPS) по разумной цене.

Лучший бюджетный фитнес-трекер

Xiaomi Mi Band 9 — отличный бюджетный вариант для тех, кто хочет без лишних забот следить за своим здоровьем и при этом не разориться.

Лучший фитнес-трекер для спортсменов

Whoop — это фитнес-трекер премиум-класса, предназначенный для профессиональных спортсменов. Он отслеживает нагрузку, восстановление и сон в режиме 24/7, не имеет экрана, отличается элегантным дизайном и глубокой аналитикой для оптимизации результатов.

Лучший фитнес-трекер Garmin

Garmin Vivosmart 5 c его лёгким дизайном может показаться неинтересным, но если вас не смущают маленький экран и отсутствие встроенного GPS, Vivosmart 5 предлагает множество функций отслеживания по относительно доступной цене

Лучший дешевый Fitbit

Fitbit Inspire 3 удобен и оснащён новым цветным экраном. Он заставит вас задуматься, нужно ли вам тратить ещё больше денег.

Лучший гибридный фитнес-трекер

Withings ScanWatch — это фитнес-трекер для любителей аналоговых часов. Скромный ScanWatch отслеживает всё: от шагов до насыщения крови кислородом и ЭКГ.

Лучшее умное кольцо

Oura — это кольцо, в миниатюрном корпусе которого умещаются все функции фитнес-трекинга, необходимые большинству людей. Оно достаточно удобное, чтобы носить его и во время сна, и в течение всего дня. Оно идеально подходит для тех, кто предпочитает традиционные часы, но не хочет отказываться от функций фитнес-трекинга.

Лучшие фитнес-трекеры в 2025 году, которые вы можете купить сегодня

1. Fitbit Charge 6 — лучший фитнес-трекер в целом

Fitbit Charge 6 сочетает в себе большой экран, изящный дизайн и расширенные возможности отслеживания состояния здоровья, такие как управление стрессом. Он отвечает всем основным требованиям (включая GPS) по разумной цене.

Плюсы

• Наконец-то обновлен экран
• Удобно носить 24/7 и надежный мониторинг сердечного ритма
• Простой в использовании интерфейс

Минусы

• Анализ данных, заложенный в Fitbit Premium
• Сомнительная точность отслеживания спортивных событий

Технические характеристики Fitbit Charge 6 

Мы считаем, что Fitbit Charge 6 — один из лучших доступных фитнес-трекеров, сочетающий в себе элегантный стильный дизайн и расширенные функции отслеживания состояния здоровья. Он позволяет управлять стрессом, отслеживать сон и непрерывно контролировать частоту сердечных сокращений — это важные инструменты для всех, кто серьёзно относится к своему здоровью и самочувствию.

Одной из его отличительных особенностей является встроенный GPS, который позволяет точно отслеживать занятия на свежем воздухе, такие как бег, езда на велосипеде и пешие прогулки, без необходимости носить с собой телефон. Во время тестирования мы убедились, что точность GPS впечатляет, что делает его отличным компаньоном для тех, кто любит заниматься спортом на свежем воздухе. Ещё одним преимуществом является время автономной работы — до семи дней на одном заряде, так что вам не придётся постоянно подзаряжать его.

Fitbit Charge 6 также отличается высокой универсальностью и совместимостью с устройствами на базе iOS и Android. Он хорошо интегрируется с популярными фитнес-приложениями, что позволяет легко отслеживать прогресс. Несмотря на отсутствие некоторых премиальных функций, таких как встроенное хранилище музыки, он предлагает привлекательный баланс производительности и доступности по цене. Благодаря большому экрану и конкурентоспособной цене Fitbit Charge 6 — отличный вариант для тех, кто ищет надёжный фитнес-трекер с множеством функций. Также ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим фитнес-трекерам и часам Fitbit.

Прочтите полный обзор Fitbit Charge 6

2. Xiaomi Mi Band 9 — лучший бюджетный фитнес-трекер

Дешёвый и удобный фитнес-трекер с удивительным количеством функций за свою цену.

Плюсы

• Доступная цена
• Хороший набор датчиков

Минусы

• Не самый умный трекер в мире
• Отсутствие поддержки сторонних приложений

Технические Характеристики Xiaomi Mi Band 9          

Xiaomi Mi Band 9 — это ультрабюджетный фитнес-трекер, который идеально подходит для тех, у кого ограниченный бюджет. Несмотря на низкую цену, он по-прежнему обладает впечатляющим набором функций для отслеживания здоровья и физической активности. Нам очень нравится его элегантный минималистичный дизайн и ещё больше нравится его исключительное время автономной работы — до невероятных 21 дня на одной зарядке.

Помимо доступной цены и долговечности, Mi Band 9 обеспечивает точное отслеживание повседневных действий, включая количество пройденных шагов, сожжённых калорий и мониторинг сна. Он также отслеживает частоту сердечных сокращений и уровень кислорода в крови, что делает его универсальным выбором для получения базовых сведений о здоровье. Разумеется, за такую цену в нём отсутствуют некоторые премиальные функции, такие как встроенный GPS и персонализированные тренировки, но, учитывая его бюджетную стоимость, это понятный компромисс.

В целом, Mi Band 9 предлагает отличное соотношение цены и качества и является отличным выбором для тех, кто ищет простой и надёжный фитнес-трекер, чтобы начать заниматься спортом. Если вам нужен простой способ следить за своей ежедневной активностью, не тратя целое состояние, это один из лучших вариантов.

Прочтите полный обзор Xiaomi Mi Band 9

3. Whoop — лучший фитнес-трекер для спортсменов

Whoop — это фитнес-трекер премиум-класса, предназначенный для профессиональных спортсменов. Он отслеживает нагрузку, восстановление и сон в режиме 24/7, не имеет экрана, отличается элегантным дизайном и глубокой аналитикой для оптимизации результатов.

Плюсы

• Отсутствие экрана означает отсутствие отвлекающих факторов
• Приличное время автономной работы
• Информация 24/7

Минусы

• Бесполезен без дорогостоящей подписки

Технические характеристики Whoop           

Whoop не похож ни на один другой фитнес-трекер, которым мы пользовались, — он не просто считает шаги или измеряет пульс. Вместо этого он оптимизирует ваше восстановление, тренировки и сон с помощью подробных данных и персонализированных рекомендаций. В нём нет экрана, нет отвлекающих факторов — только стильный и удобный браслет, который отслеживает всё 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Нам нравится, что он помогает понять, когда нужно усерднее тренироваться, а когда отдыхать, — то, что большинство фитнес-трекеров упускают из виду.

Отслеживание напряжения и восстановления меняет правила игры, особенно для спортсменов или всех, кто серьезно относится к производительности. Подробный анализ сна — еще один важный момент, показывающий, насколько хорошо вы на самом деле восстанавливаетесь.

(Довольно дорогая) модель подписки означает, что это не самый дешёвый вариант, но если вы серьёзно относитесь к оптимизации своего здоровья и самочувствия, то оно того стоит. Это также означает постоянные обновления и улучшения — одно это заставило нас включить его в лучшие фитнес-трекеры в 2025 году.

На самом деле Whoop — это не просто трекер, а тренер у вас на запястье.

4. Garmin Vivosmart 5 — лучший фитнес-трекер Garmin

Его лёгкий дизайн может показаться незапоминающимся, но если вас не смущают маленький экран и отсутствие встроенного GPS, Vivosmart 5 предлагает множество функций отслеживания по относительно доступной цене

Плюсы

• Легкая, удобная посадка
• Оптимизированный дизайн с возможностью изменения
• Комплексные функции отслеживания

Минусы

• Не приводящий в восторг дисплей
• Слегка неудобный интерфейс

Технические характеристики Garmin Vivosmart 5      

Если вам нужны функции отличного приложения Garmin для отслеживания физической активности, но вы не хотите покупать одни из их дорогих часов, то мы считаем, что что-то вроде Vivosmart 5 может стать идеальным решением. Это довольно умные часы для отслеживания физической активности благодаря лаконичному дизайну и текстурированному резиновому корпусу.

Что касается функций, то они соответствуют большинству требований, включая обычные функции для занятий спортом и отслеживания сна, а также пульсоксиметр, трекер стресса и функцию мониторинга энергии тела Garmin. Добавление уведомлений со смартфона и управления музыкой также делает его более функциональным, но не превращает в полноценные смарт-часы.

В нашем обзоре мы выяснили, что время автономной работы приличное, если не отличное, и составляет около 7 дней на одной зарядке. Если вы планируете использовать хорошо зарекомендовавшее себя приложение Garmin, то это может быть одним из лучших вариантов для начала работы, прежде чем в будущем перейти на что-то более функциональное.

5. Fitbit Inspire 3 — лучший дешевый Fitbit

Удобные и с новым цветным экраном, Fitbit Inspire 3 — это, возможно, то, что вам нужно вместо смарт-часов.

Плюсы

• Цветной экран (наконец-то)
• Отличный трекер сна
• Лучшее время автономной работы на Fitbit

Минусы

• Для получения некоторых сведений требуется Fitbit Premium
• Маленький дисплей

Технические характеристики Fitbit Inspire 3 

Благодаря длительному сроку службы батареи, минималистичному, но продуманному дизайну и доступной цене, у Inspire 3 есть множество преимуществ.

Конечно, вы не получите более продвинутых функций, таких как отслеживание стресса по уровню потоотделения или GPS для пробежек без телефона, но если вы хотите погрузиться в мир проверенной экосистемы Fitbit, отслеживая активность, сон, шаги и многое другое, Inspire 3 вас не разочарует.

6. Withings ScanWatch 2 — лучший гибридный фитнес-трекер

Фитнес-трекер для любителей аналоговых часов, тонкий ScanWatch 2 будет отслеживать всё: от шагов до насыщения крови кислородом, ЭКГ и температуры.

Плюсы

• Отличный дизайн для аналоговых вентиляторов
• Впечатляющее время автономной работы

Минусы

• На устройстве отображается не так много информации
• Уведомления немного бессмысленны

Технические характеристики Withings ScanWatch 2 

Мы большие поклонники Withings ScanWatch 2, так как они продолжают уникальный подход бренда к сочетанию фитнес-трекинга, функций смарт-часов и классического дизайна. Благодаря традиционному аналоговому циферблату и незаметному встроенному дисплею они обладают очарованием обычных часов, но при этом оснащены передовыми функциями отслеживания здоровья, включая датчик ЭКГ, мониторинг SpO2, отслеживание температуры тела и обнаружение апноэ во сне. Это делает их одними из самых многофункциональных гибридных смарт-часов на рынке.

Помимо этих расширенных показателей здоровья, он предлагает круглосуточное отслеживание активности, мониторинг сердечного ритма и подробный анализ сна, что делает его отличным выбором для любителей фитнеса, предпочитающих более сдержанный внешний вид.

А благодаря отсутствию большого энергозатратного дисплея он может похвастаться исключительным временем автономной работы — до 30 дней на одной зарядке, что ставит его в один ряд с большинством других смарт-часов. Если вам нужна современная информация о здоровье без ущерба для стиля, то ScanWatch 2 — отличный выбор.

Прочтите полный обзор Withings ScanWatch 2

7. Oura Ring Gen 4 — лучшее умное кольцо

Oura Ring — это стильный фитнес-трекер без экрана, который предоставляет расширенную информацию о сне, восстановлении и активности, помогая вам без труда и в элегантном стиле поддерживать здоровье.

Плюсы

• Дает общее представление о здоровье, отдыхе и восстановлении
• Удобно носить в течение всего дня
• Расширенное отслеживание, такое как SpO2 и менструальный цикл

Минусы

• Намного массивнее, чем традиционное кольцо
• Не самое лучшее для правильного отслеживания тренировок

Технические характеристики Oura Ring Gen 4             

Хотите фитнес-трекер, но не хотите носить его на запястье и/или жертвовать своими любимыми традиционными часами? Тогда обратите внимание на Oura Ring — фитнес-трекер, который продуманно встроен в настоящее кольцо, что позволяет носить его на любом пальце для незаметного отслеживания.

Oura Ring Gen 4 — значительное обновление по сравнению со своим предшественником. Это уже впечатляющее устройство с улучшенными возможностями отслеживания состояния здоровья. Теперь в нём есть усовершенствованный датчик сердечного ритма для более точных показаний, семь датчиков температуры для более полной информации о состоянии здоровья и новый датчик SpO2 для мониторинга уровня кислорода в крови.

Несмотря на свой сдержанный дизайн в виде кольца, Oura Ring Gen 4 предлагает расширенные функции отслеживания сна, восстановления и повседневной активности. Он обеспечивает глубокий анализ сна, мониторинг стресса и персонализированные показатели готовности, что делает его отличным инструментом для оптимизации общего самочувствия. Благодаря лёгкому и прочному дизайну и автономности до недели он является удобной альтернативой традиционным фитнес-трекерам.

Если вам нужен фитнес-трекер, который органично впишется в ваш образ жизни — без экрана и громоздкого дизайна, — Oura Ring Gen 4 — один из самых умных и стильных вариантов.

Прочтите полный обзор Oura Ring Gen 4

Как выбрать лучший фитнес-трекер для вас?

Вас ошеломляет огромный выбор фитнес-трекеров? Не волнуйтесь, эксперты Stuff по носимым устройствам готовы поделиться с вами своим опытом.

Первый шаг — определиться с форм-фактором. Мы в основном выбирали более минималистичные трекеры в виде браслетов, так как они ориентированы на фитнес, а не на все приложения, навороты и функции, которые есть, скажем, в некоторых лучших смарт-часах на Android. Это не значит, что вы не можете выбрать смарт-часы. На самом деле, мы включили в список Apple Watch SE, так как это отличный выбор для пользователей iPhone, которым нужно отслеживать фитнес-показатели и пользоваться другими функциями в одном устройстве.

Однако в большинстве случаев вам понадобится что-то компактное, тонкое и лёгкое, с автономностью, как у смарт-часов, — около пяти дней или больше. Водонепроницаемость необходима, если вы плаваете, и практически каждый фитнес-трекер по понятным причинам как минимум устойчив к воздействию погодных условий и пота.

Встроенный GPS-модуль — это бонус, если вы хотите отслеживать свои действия на свежем воздухе, не таская с собой громоздкий смартфон. По той же причине могут пригодиться и другие функции, например воспроизведение музыки.

Поскольку большинство фитнес-трекеров предлагают одни и те же функции, а именно подсчет шагов, сожженных калорий, частоту сердечных сокращений, отслеживание сна, активности и многое другое, вам стоит определиться с тем, с каким брендом вы чувствуете себя наиболее комфортно. Некоторые фитнес-трекеры предлагают более полную статистику по конкретным видам спорта, таким как плавание, и если у вас уже есть устройство определенного бренда, возможно, вы захотите остаться в их экосистеме, чтобы не потерять какие-либо данные из существующих приложений.

Наконец, если вы серьёзно настроены привести себя в форму, ознакомьтесь с руководством Stuff по лучшим GPS-часам.

Лучшие фитнес-трекеры в 2025 году против умных часов

И фитнес-трекеры, и смарт-часы позволяют отслеживать физическую активность, но они предназначены для разных целей. Фитнес-трекеры, как правило, меньше по размеру, легче и предназначены в первую очередь для мониторинга здоровья. Они ориентированы на такие базовые функции, как подсчёт шагов, отслеживание сердечного ритма, анализ сна, а иногда и мониторинг уровня кислорода в крови и стресса. Многие фитнес-трекеры также имеют более длительный срок службы батареи, который часто составляет неделю или больше.

Смарт-часы, с другой стороны, сочетают в себе отслеживание физической активности с более широким набором функций, включая уведомления, приложения, а иногда даже хранение музыки или телефонные звонки. В них часто есть встроенный GPS для точного отслеживания тренировок и более крупные интерактивные дисплеи. Однако они, как правило, более громоздкие и требуют более частой зарядки — иногда ежедневной.

Если вам нужен простой специализированный фитнес-трекер с минимальным количеством отвлекающих факторов и длительным временем автономной работы, то фитнес-браслет — идеальный вариант. Но если вы предпочитаете универсальное устройство, сочетающее в себе фитнес-функции и смарт-возможности, то смарт-часы могут стать лучшим выбором (ознакомьтесь с руководством Stuff по лучшим смарт-часам).

Как мы тестировали лучшие фитнес-трекеры в 2025 году?

Обычно мы используем эти фитнес-трекеры в течение недели или дольше, носим их круглосуточно, чтобы тщательно оценить все их функции, дизайн и точность. Этот длительный период позволяет нам использовать трекер так, как это сделал бы обычный пользователь, выявляя как сильные, так и слабые стороны, которые могут быть неочевидны при быстром знакомстве с устройством. Наш процесс тестирования направлен на то, чтобы выяснить, насколько хорошо устройство работает в различных условиях.

Наши обзоры являются исчерпывающими и охватывают все аспекты фитнес-трекеров, включая точность отслеживания активности, время автономной работы, комфорт и простоту использования. Мы тестируем возможности отслеживания при выполнении различных упражнений и видов деятельности, чтобы получить точное представление о работе в реальных условиях. Время автономной работы оценивается при различных сценариях использования, а комфорт и удобство использования проверяются при ежедневном ношении. Изучая эти ключевые элементы, мы стремимся дать вам полное представление о возможностях каждого трекера, чтобы вы могли принять взвешенное решение о покупке.

Сообщение Лучший фитнес-трекер в 2025 году появились сначала на DGL.RU - Цифровой мир: новости, тесты, обзоры телефонов, планшетов, ноутбуков.