Hilfreicher als Kalorientabellen: Biologe rät zur 30:30:30-Methode
Die 30:30:30-Diät ist aktuell ein großer Trend auf TikTok. Diese Trend-Diät verspricht eine einfache und effektive Gewichtsabnahme. Wir verraten, was hinter dem viralen Diät-Trend steckt.

