Quién es tu persona azul (y por qué tenerla puede cambiarte la vida)
Una tendencia que nació en redes sociales ahora es validada por la ciencia: todos necesitamos una persona azul. No es un concepto clínico, pero sí emocionalmente vital. Te contamos qué significa, cómo reconocerla y por qué es clave para el bienestar en tiempos caóticos.


Una tendencia que nació en redes sociales ahora es validada por la ciencia: todos necesitamos una persona azul. No es un concepto clínico, pero sí emocionalmente vital. Te contamos qué significa, cómo reconocerla y por qué es clave para el bienestar en tiempos caóticos.