Sportpause vorbei: So überstehen Sie den harten Neustart ins Training

Der Einstieg in den Sport nach einer längeren Pause kann eine Herausforderung sein – mit diesen Tipps wird der Wiedereinstieg ganz einfach.

Mär 29, 2025 - 22:25
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Der Einstieg in den Sport nach einer längeren Pause kann eine Herausforderung sein – mit diesen Tipps wird der Wiedereinstieg ganz einfach.