Zero Training: Das steckt hinter der der 5-Minuten-Fitness-Methode

Ein beliebter Fitness-Trend aus Japan soll Ihre Fettverbrennung in kürzester Zeit ankurbeln. In nur fünf Minuten straffen Sie Ihren ganzen Körper – ganz ohne intensives Training.

Mai 11, 2025 - 05:42
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Zero Training: Das steckt hinter der der 5-Minuten-Fitness-Methode
Ein beliebter Fitness-Trend aus Japan soll Ihre Fettverbrennung in kürzester Zeit ankurbeln. In nur fünf Minuten straffen Sie Ihren ganzen Körper – ganz ohne intensives Training.