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Gesund abnehmen: Diese Symptome deuten auf eine zu niedrige Kalorienaufnahme hin
Sie treiben Sport, achten auf Ihre Ernährung – und dennoch bleibt der gewünschte Abnehmerfolg aus? Möglicherweise essen Sie schlichtweg zu wenig. Welche körperlichen und psychischen Signale auf ein zu großes Kaloriendefizit hindeuten, erfahren Sie hier.
Sie treiben Sport, achten auf Ihre Ernährung – und dennoch bleibt der gewünschte Abnehmerfolg aus? Möglicherweise essen Sie schlichtweg zu wenig. Welche körperlichen und psychischen Signale auf ein zu großes Kaloriendefizit hindeuten, erfahren Sie hier. 
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