Sportwissenschaftler rät: Welche fünf Übungen jeder Mensch beherrschen sollte

Er ist Personal Trainer, Extremsportler und Sportwissenschaftler: Dr. Michél Gleich verrät hier, welche 5 Übungen jeder Mensch beherrschen sollte.

Apr 8, 2025 - 19:46
 0
Sportwissenschaftler rät: Welche fünf Übungen jeder Mensch beherrschen sollte
Er ist Personal Trainer, Extremsportler und Sportwissenschaftler: Dr. Michél Gleich verrät hier, welche 5 Übungen jeder Mensch beherrschen sollte.