El sorprendente indicador de salud que podría predecir tu longevidad según Peter Attia
La fuerza de agarre no solo mide lo que puedes levantar, sino también tu riesgo de enfermedades como demencia, fracturas o problemas metabólicos. El experto en longevidad Peter Attia revela cuánto peso deberías ser capaz de cargar y cómo esto refleja tu estado de salud general
La fuerza de agarre no solo mide lo que puedes levantar, sino también tu riesgo de enfermedades como demencia, fracturas o problemas metabólicos. El experto en longevidad Peter Attia revela cuánto peso deberías ser capaz de cargar y cómo esto refleja tu estado de salud general
