¿Estás cometiendo este error común en tus comidas sin saberlo?
Muchos repiten almuerzo y cena por comodidad, pero ¿es realmente inofensivo? Una nutricionista revela cuándo esto puede perjudicar tu salud y cómo aplicar un método simple que cambia tu forma de comer sin complicaciones ni prohibiciones.
Muchos repiten almuerzo y cena por comodidad, pero ¿es realmente inofensivo? Una nutricionista revela cuándo esto puede perjudicar tu salud y cómo aplicar un método simple que cambia tu forma de comer sin complicaciones ni prohibiciones.
