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Sport-Professor räumt auf: Warum die 10.000-Schritte-Regel überholt ist
Die 10.000-Schritte-Regel soll beim Abnehmen helfen. Ein Sport-Professor erklärt, warum diese Regel ein Mythos ist – und was wirklich hilft.
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Die 10.000-Schritte-Regel soll beim Abnehmen helfen. Ein Sport-Professor erklärt, warum diese Regel ein Mythos ist – und was wirklich hilft. 
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