„push“ zählt automatisch Liegestützen

Es gibt diese fantastische und wahre (!) Anekdote von Pete Davidson über Alec Baldwin und seine 100 Liegestützen pro Tag.

So I was on set, and Alec was hosting, and it was a sketch where I had to be shirtless. And, like, you know, I guess, like, I’m a little bit cut or whatever, so he came up to me, and he was like, „What do you do?“

And I didn’t want to be rude and say, like, „I just still have metabolism. I’m not in my mid-50s. I just wake up like this.“ So to make him feel better, I was like, „Oh, man, I do 100 push-ups and 100 sit-ups every day.“ And he was like, „Got it.“

And then he got the Trump gig, and so I would see him every week, and every time we would run into the hall, he would be like, „100 a day!”

Ich bekomme im Leben keine „100 Push-ups“ gestemmt, wollte das aber auch schon lebenslang ändern.

Deshalb habe ich jetzt einmal meine Trainingsmatte im Büro ausgerollt und lasse mich von „push“ motivieren – durch tägliche Erinnerungen sowie die Integration in Apple Health.

Die App schiebt man unter seine Nase und lässt das iPhone eine absolvierte Liegestütze automatisch erkennen – immer dann, wenn sich eure besagte Nase dem Telefon nähert.

Die Umsetzung ist so simpel wie die Liegestütze als Workout selbst und spornt eventuell an, dass daraus eine Gewohnheit wird.

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